分类：大陆综艺大陆综艺地区：大陆年份：2012导演：未知主演：未知状态：已完结
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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
更新至20220819期
更新至20220116期
已完结
更新至20230302期
HD
更新至20221005期
更新20240505
更新至第11期
更新至20231116期
更新至第20220330期
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